Râpées, données crues, elles nettoient le sang et contribuent à éliminer les vers.
Elles sont aussi bénéfiques pour l'émail des dents et les yeux.
Vous pouvez aussi les cuire dans un peu d'eau, comme les navets, topinambours, et autres patates douces...
À incorporer au mélange de céréales.
Les navets chauds peuvent servir de cataplasmes sur des membres gonflés et les furoncles.